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    5月特有の

    2019/05/16(木)
    村山です

    5月も後半に入りましたね!
    大型連休も終わって、皆さんまた忙しい日々を過ごされているかと思います。

    さて、この時期になるとたまに耳にするのが「五月病」という言葉です。
    五月病とは、新入生や新入社員が新しい環境にストレスや疲労を感じ、5月の連休明けぐらいから急激に無気力になる症状のことを言うそうです。
    五月病の症状は自律神経の乱れからくるものもあり、主に不安や食欲不振、頭痛や便秘などがあります。


    新入生や新入社員に限らず、連休明けは身体が怠く感じやすいものです。

    指圧や鍼灸、オイルマッサージなどで心身共にリラックスすることで自律神経も整います。
    また明日からも元気に頑張るために、ぜひespoirで施術を受けてリフレッシュしてくださいね!

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